はじめまして、みなみです。
このブログを始めた2018年は派遣社員をしていましたが、2020年の春にweb関係の仕事で在宅フリーランスになりました。
それまでの私は、スキルなし、人脈なし、お金なし、コミュニケーション苦手・・仕事も続かず転職ばかり繰り返していました。
結婚後は、子供も大きくなり、パートを始めるもどこの職場にいっても人間関係に疲れる日々でした。
「なんて私は弱いんだろう・・」と自分を責めていましたが、いい加減自分を変えたいと思い
・土台となる
「コミュニケーション」
・人間関係をよくするため
「心理学」
・やりたい仕事を見つけるため
「コーチング」
を学び、自己分析を繰り返しながら、自分に合った働き方を見つけました。
こうして書くと、向上心がある人にみえるかもしれませんが、意識はめちゃめちゃ低いです・・（できるだけ労働したくないのが本音です。笑
朝は目覚ましなしで起きたいし、子供ともっと遊びたいし、いやなことからはすぐ逃げ、周りからは根気がないと言われ続けてきました。
人間関係で悩んでは転職の繰り返し
私は今まで、会社が大嫌いでした。
理由は
・どの会社にいっても人間関係で消耗していた
・仕事や環境に飽きやすかった
からです。
でも、心理学やコーチングを学ぶことで、自分の気質を把握でき、自分に合った環境に身をおくことで、現状が変わってきました。
まず、人間関係で悩みやすいのは、人一倍敏感で繊細な気質だったからです。
これを「HSP」といいます。
例えば、機嫌悪い人がいると緊張したり、怒られている人がいると自分まで苦しくなったり
他人と自分の感情に境界線がなく、周りの問題まで引き受けては苦しんでいる状態でした。
でもHSPの気質を知り、自分なりの対処方法を実践していくことで、人間関係に振り回されることもなくなってきました。
次に、仕事や環境に飽きやすい気質だと分かってからは、就業先を変えられる派遣社員になり、いずれは独立も視野に入れとにかくスキルを身につけていきました。
その結果、今は時間や場所に縛られず、自分でスケジュールを組める在宅フリーランスとして自立することができ、
結果的に年収も上がりました。
「仕事＝我慢」から卒業したら生きやすくなった
今までは、仕事とは嫌なことを我慢する時間、その対価としてお金をもらっている。と思っていました。
それは「我慢する人が偉い人」と、親や周りに教えられてきたからです。
嫌な上司や、意地悪な先輩とも上手くやっていかないと自分はお金を手にすることができない
と、自分を追い込み引きこもりになった時期もありましたが、今思えば本当にバカバカしい価値観だなって思います。
仕事は我慢することではなく、社会に貢献すること
と意識を変えれば、つまらない人間関係に振り回されることもなく「働く」ことが楽しくなってきました。
体力、精神力の限界まで働かないと食べていけない・・と、思えば「私は何のために生きているのか？」と思うけど
「私にできることで、誰かの役に立てる」と思えば、今足りないスキルを身につけ、ステップアップしていくことができます。
みんな目的をもって生まれてきている
「人は何か目的（課題）をもって生まれてきている」
私の目的（課題）は「自分らしくいること」そして、仕事を通して周りの人を「笑顔」にしたいと思っています。
心理学やコーチングや引き寄せなど心の勉強していても結局は「自己肯定感」にたどりつきます。
私は末っ子で、親だけでなくきょうだいからも「どうせお前にはできない」と否定されることが多く
大きくなるにつれ「お前」が「私」に変換されて「どうせ私にはできない」と、できない自分が作り上げられました。
親や先生からの言葉、小さい頃の環境はその後の人生に大きな影響を与えます。
自己否定の強かった私も、だんだん自分を肯定できるようになってきて、
「ありのままの自分でよかったんだ！」と知ってからは生きていくことが少しずつ楽になってきました。
このブログ「ステラウーマン」では心理学やコーチングを元に、人間関係の改善方法から自分に合った仕事の見つけ方など、自分らしく生きる方法を書いています。
ちなみにステラとは、スター、星という意味があるそうです。
ひとりひとりが自分の個性を活かしキラキラした毎日になりますように。という想いでつけました。
いくつになっても、誰でも、現状を変えていくことはできます。
ぜひ、一緒に成長できたら嬉しく思います。
みなみ
