上司に認めてもらえないと「私の努力はムダなの？」
と仕事へのヤル気もなくなりますよね。
さらには、自分より仕事してない同僚が認められたりすることで
納得いかない場合だってあります。
そこでこの記事では
- 上司に認められないと感じる理由
- 頑張りすぎることが逆効果へ
- 上司に認められる解決策
を解説します。
認めてもらえない上司に支配されたままだと、モチベーションが下がるだけでなく、虚しくもなってきます。
まずは自分と向き合ってみること。
そして、上司のことをよく知ることで
上司に認められない・・と感じる、辛い毎日からも解放されていきます。
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上司に認めてもらえないと感じる心理
人は誰でも他人に認めてほしいものです。
これだけのことをやったんだから、こう言ってほしい
と思うこともありますが
他人の感情や言動はコントロールできません。
それなのに今の上司は認めてくれない！
と思いこみが強くなっていくことで、さらに自分を追い込んでいきます。
その理由は、普段から「認めてくれない上司」と思っているせいで
上司の悪いところばかりに意識が向くからです。
これを「確証バイアス」といいます。
確証バイアスとは、仮説や信念を検証する際に、それを支持する情報ばかりを集め、反証する情報を無視または集めようとしない傾向のこと
引用元「ウィキペディア」より
つまり、上司の悪い情報ばかり集めては、あなた自身が疲れている状態です。
他人（上司）に認めてもらうことに期待しすぎると、いつまでもあなたの心は満たされないままです。
だから、いったん冷静になって自分と向き合う時間も作ってみましょう。
今の仕事は誰のためですか？
上司から認めてもらえないと思った時は「問題をすりかえてないか？」と自分を疑ってみることです。
アドラー心理学の「嫌われる勇気」からの引用になりますが
話がまったく通じない上司がいて、事あるごとに怒鳴りつけてくる
どんなに頑張っても認めてくれず、話さえまともに聞いてくれない
（中略）
しかし、その上司から認めてもらうことは、あなたが最優先で考えるべき「仕事」なのでしょうか？
仕事とは、社内の人間から気に入られることはないはずです。
引用元嫌われる勇気―自己啓発の源流「アドラー」の教え
より
「私の仕事が上手くいかないのは、私のことを認めてくれない上司のせいだ！」
「この上司さえいなければ、私はもっと仕事ができる。」
できない自分を認めたくないから「認めてくれない上司」を作り上げている
という内容の話ですが、具体的な対策として
「これは誰の課題なのか？」と考えましょう。
と「嫌われる勇気」には書かれています。
つまり「認める」「認めない」は上司の課題であって、あなたの課題ではないということです。
私もよくやってしまうのですが、自分の問題なのに他人のせいにすることがあります。
でも他人と、自分を分けて考える
これだけで、とてもシンプルな考え方ができ楽になってきます。
