お局様から嫌われると、職場で孤立することもあります。
「このお局様さえいなければ、平和なのに・・」と思っていても何も解決しません。
私も入社したばかりの頃
少し髪が茶色だけで「見た目が大事」とネチネチと嫌味を言われたことがありますが
白髪だらけの髪を放置しているお局様に言われても、納得いきませんでした(笑)
だからといって「茶色」と「白」はどう違うのですか？
なんて言い返したら逆効果になります・・
他のことを持ちだして、さらに嫌がらせがエスカレートするだけ
長年勤めていても謙虚で親切な先輩もいるのに
嫌味を言って嫌がらせをするお局様の心理とは？
そこでこの記事では、嫌がらせしてくるお局さまの特徴から対処法を紹介します。
これであなたは職場にいるお局様のことが気にならなくなっていきます。
嫌がらせをするお局様は自信がないだけ
お局様に限らず、人に嫌がらせや嫌みを言ってくる人は、自分に自信がない人です。
いつも強気で口調もハキハキしていて、
一見強そうに見えますが、実は劣等感を持っている人が多いです。
弱い自分を隠すため、誰かを責め強い自分を演じないといけません。
今の自分を認めている人なら、誰かを責める必要なんてありませんよね。
そのため嫌がらせをするお局様は、
他人から認めてもらいたくて、自分の存在をアピールする必要があります。
だから、お局様から嫌がらせをされても、あなたが悪いわけではありません。
たまたま、ターゲットになってしまっただけです。
嫌がらせをしてくるお局様の対処法
お局様からの嫌がらせを対処するには、相手にしないことです。
それができないから困ってるんだよ・・
って思うかもしれませんが、相手にしないのは無視するのではなく
嫌がらせには、反応しないことです。
私の場合は「あ、これは嫌みだな。。仕事に関係ないな。。」と思った時は
口をポカーンとして、言葉が通じないふりしてました（笑）
嫌がらせを受け止めると
「私の何がダメだったのか・・」
「私が何かしたのかな・・」
と考えてしまうことで、無理して好かれようとしてしまいます。
それが、ますますお局様の刺激する可能性も・・
また、あなたが真に受けることで「お局様が怖い・・」という心理状況から
あなたは無意識に視線はうつむき、背筋も曲がり余計に弱々しくみえてきます。
その態度がお局様にとったらいじめがいがある
と思わせて、ますますエスカレートしていきます。
だから、相手にしないというのは無視するのではなく反応しないことです。
さらに、冷静な対応をするためにも
「お局様は自信がないから、いつも強い自分を演じて大変だな・・」
って客観的にみることです。
苦しい状況を一瞬で変える方法
苦しい状況を変えるには、意識を変えることです。
意識が変われば行動も変わり、周りの反応も変わってきます。
意識を変えるとは、今の状況を客観的にみることです。
客観的に見るコツは
10年後、これはどれだけ重要なことか？
と、考えてみることです。
苦しい時はどんどん視野が狭くなり、ますます苦しくなってきます。
でも、今の状況を客観的にみることで、視野が広がり冷静にもなれます。
お局様に嫌味を言われることは
長い人生の中でみると、一時的なことだと分かればバカバカしくなったり
小さな悩みに変わります。
意識が変われば、あなたの行動（態度・表情）が変わり、お局様の反応も変わってきます。
嫌がらせするお局様もそのうち飽きてきます。
嵐は必ず去っていくもの
視野が狭いと、ひとりの人に囚われがちになるので、視野を広げて客観的に今の状況をみてみましょう。
以上、お局様の心理と対処方法のお話でした。では。
